Psicóloga em Florianópolis · Psicoterapia para adultos

Um tempo para você.Um espaço para se escutar.

Psicoterapia individual para adultos que buscam compreender a ansiedade, a sobrecarga emocional, as dificuldades nas relações ou um momento de mudança. Atendimento presencial em Florianópolis e online no Brasil.

Tirar dúvidas sobre o atendimento Como funciona a psicoterapia

Helena Duarte sentada no consultório, com expressão tranquila e acolhedora — Helena Duarte · Psicóloga clínica · Atendimento individual para adultos

Compromisso com o sigiloEscuta livre de julgamentosPsicoterapia individual para adultosPresencial e online

Quando buscar psicoterapia

Não é preciso esperar tudo ficar difícil.

Você pode buscar atendimento quando algo causa sofrimento, se repete nas suas relações ou torna as escolhas mais difíceis. Estes são alguns temas que podem fazer parte das sessões.

Ansiedade e sobrecarga

Preocupações que ocupam boa parte do dia, dificuldade de desacelerar ou sensação de estar sempre no limite.

Relações e vínculos

Conflitos recorrentes, dificuldade de expressar o que sente ou de estabelecer limites nas relações.

Autoconhecimento

Compreender sentimentos, perceber padrões nas suas escolhas e conversar sobre decisões que têm sido difíceis.

Mudanças e recomeços

Separações, perdas ou mudanças no trabalho e na vida que trazem dúvidas e sentimentos difíceis de organizar.

Psicóloga clínica · Psicoterapia para adultos

Prazer, sou Helena.

Sou Helena Duarte, psicóloga clínica, e meu trabalho é voltado à psicoterapia individual para adultos. Nas sessões, você pode conversar sobre o que está vivendo, compreender sentimentos e olhar com mais atenção para suas relações e escolhas.

“Aqui, você não precisa ter todas as respostas. Podemos começar pelas perguntas.”

Minha forma de trabalhar

Abordagem Humanista / Centrada na Pessoa

Meu trabalho é orientado pela Abordagem Centrada na Pessoa, de base humanista. Isso significa que sua experiência e sua forma de compreender a própria vida são o ponto de partida da conversa. Os objetivos do acompanhamento são construídos com você, considerando suas necessidades.

Como funciona a psicoterapia

Do primeiro contato às sessões.

O atendimento é individual e voltado a adultos. Antes de começar, você pode esclarecer suas dúvidas e conhecer a proposta de acompanhamento.

01
Tire suas dúvidas
No primeiro contato, você pode perguntar sobre a forma de trabalho, valores e horários. Não é necessário contar sua história ou enviar informações clínicas por mensagem.
02
Conheça a primeira sessão
É um encontro para conversar sobre o que motivou sua busca, conhecer a forma de trabalho e fazer perguntas. Você pode falar do que se sentir à vontade, mesmo sem saber por onde começar.
03
Combine o acompanhamento
Os objetivos, a frequência e as condições das sessões são conversados com você. A duração do processo depende das necessidades e é discutida ao longo do acompanhamento.

Modalidades de atendimento

Psicoterapia presencial e online.

O mesmo foco no atendimento individual para adultos, em dois formatos. Converse sobre as condições de cada modalidade antes de escolher.

Presencial em Florianópolis

Um espaço reservado para conversar.

Psicoterapia individual para adultos no Centro de Florianópolis. Consulte a localização e os horários disponíveis antes de agendar.

Centro · Florianópolis, SC

Online para adultos

Psicoterapia por videochamada.

Atendimento a adultos no Brasil. Você precisa de conexão estável e de um ambiente onde possa conversar com privacidade. A adequação da modalidade é avaliada com você.

Atendimento online no Brasil

Consultório em Florianópolis

Entre. Sinta-se à vontade.

No atendimento presencial, você encontra um espaço para conversar sobre o que está vivendo, com privacidade e sem a pressão de saber por onde começar. O consultório fica no Centro de Florianópolis; antes de agendar, você pode esclarecer dúvidas sobre a localização e os horários.

Centro · Florianópolis

Endereço do consultório a configurar

Segunda a sexta, das 9h às 18h

Consultório com duas poltronas voltadas para uma conversa, mesa lateral e luz natural

Como chegar

Seu caminho até aqui.

Mapa integrado via Google Maps. Conexão externa segura para exibição da rota.

Antes de começar

Dúvidas sobre o atendimento.

Entenda a proposta, os combinados e o que acontece antes de iniciar a psicoterapia.

Para quem é o atendimento?

O atendimento é de psicoterapia individual para adultos, tanto no consultório em Florianópolis quanto online no Brasil. Esta proposta não inclui atendimento infantil, a adolescentes, de casal ou de família.

Posso buscar atendimento para uma filha adulta ou outro familiar?

Você pode entrar em contato para conhecer o atendimento e consultar informações práticas. O acompanhamento é individual: a pessoa adulta participa da decisão de iniciar a psicoterapia. O contato de um familiar não dá acesso ao conteúdo das sessões.

Como funciona a primeira sessão de psicoterapia?

É um momento para nos conhecermos, conversar sobre o que motivou sua busca e esclarecer a forma de trabalho. Você pode fazer perguntas e compartilhar o que se sentir à vontade. Não precisa preparar um roteiro nem contar toda a sua história de uma vez.

Qual é a abordagem de trabalho?

A proposta é orientada pela Abordagem Centrada na Pessoa, de base humanista. A conversa parte de como você vive e compreende suas experiências. Você participa da definição dos objetivos do acompanhamento e pode perguntar sobre a forma de conduzir as sessões.

Qual é a duração e a frequência das sessões?

A duração de cada sessão e a frequência dos encontros são esclarecidas no primeiro contato, antes do agendamento. O tempo total de acompanhamento varia conforme as necessidades e é conversado ao longo do processo.

Como consultar valores e horários disponíveis?

Entre em contato para conhecer os valores, as condições de pagamento e os horários disponíveis. Essas informações são esclarecidas antes de confirmar a primeira sessão.

Como funciona o sigilo na psicoterapia?

O sigilo profissional protege as informações compartilhadas nas sessões. Existem limites previstos no Código de Ética e na legislação, que podem ser esclarecidos com a profissional. Buscar informações para um familiar adulto não dá acesso ao conteúdo do atendimento dele.

Como funciona a psicoterapia online?

As sessões acontecem por videochamada, em horário combinado. Você precisa de conexão estável e de um ambiente com privacidade. Os recursos utilizados e a adequação do formato às suas necessidades são esclarecidos antes do início do acompanhamento.

Entrar em contato confirma uma consulta?

Não. O primeiro contato serve para tirar dúvidas e consultar disponibilidade. A sessão só é confirmada depois de combinar a data, o horário e as condições do atendimento. O formulário prepara uma mensagem que você pode revisar antes de enviar pelo WhatsApp.

No seu tempo, do seu jeito

Podemos começar por uma conversa.

Entre em contato para conhecer a forma de trabalho, consultar valores e verificar horários. Você não precisa contar sua história para pedir informações.

Tirar dúvidas pelo WhatsApp

Seu contato será respondido dentro do horário de atendimento.

Este canal é para informações e agendamentos. Não oferece atendimento de urgência ou emergência.

Se preferir, organize suas dúvidas no formulário. Ao final, você revisa a mensagem e escolhe enviá-la pelo WhatsApp. O preenchimento não reserva uma sessão.